엄지의제왕감기예방법 천연감기보약 박경호 천연감기약 효능 먹는법 부작용

mbn 엄지의제왕 196회 환절기 불청객 감기를 잡아라 

몸에 좋고 맛도 좋은 천연 감기 보약 

엄지의제왕감기예방약 & 감기한방패치

박경호 한의사 

감기에 좋은 음식 감기 빨리 낫는 방법

표고버섯가루, 마늘가루, 현미가루, 꿀  

 

1. 표고버섯 가루 종이컵 1컵 

2. 마늘 가루 1 숟가락 

3. 현미가루 2숟가락 

4. 꿀 종이컵 1컵 

잘 섞어주면 천연감기약 완성 !! 

천연 감기 보약 보관법

한번 만들면 10~14일 정도 보관이 가능하다.

천연 감기 보약 먹는방법 

처음 먹을때는 아침 식사후 복용한다. 

먹는양은 1티스푼 4~5g정도가 적당하다. 

천연 감기 보약 주의할점 

처음부터 과도하게 먹는 것은 금물!!!

한번 먹어보고 속이 편안하면 

아침, 점심 2번 복용한다. 

몸에 부작용이 없고 속이 편하다면 

점차 횟수를 늘려 하루 3번 섭취하면 된다. 

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