반응형
4월 18일 mbc 기분좋은날 레시피
갱년기 혈전관리 에스트로겐
현전 목이는 여성호르몬 석류!!
석류즙 물김치 담그는법
알배추 1포기, 미나리 한줌, 오이 1개,
홍고추 2개, 쪽파 5뿌리, 소금 1큰술
김치국물양념
마늘 5쪽, 생강 약간, 물 3리터 ,
소금 4스푼, 찹쌀풀물 1/2컵, 석류즙 1컵
1. 물 1리터에 소금 1큰술 비율로 섞는다.
찹쌀풀국 1/2컵을 넣는다.
석류즙 1컵을 넣어 국물을 만든다.
2. 망에 마늘 5쪽을 편으로 썰어 넣는다.
편 썬 생강 약간을 넣고 잘 먺는다.
국물에 넣는다.
3 알배추 1포기는 한 입크기로 썰어 씻는다.
소금에 살짝 절인다
김치국물에 절인 배추,
오이 1개는 편으로 썰어 넣는다.
쪽파ㆍ미나리는 3cm 길이로 썰어 넣는다.
이틀 정도 숙성 한다.
갱년기 여성호르몬 건강을 도와주는
석류물김치 완성!
2016/12/25 - 냄새없는 청국장 만드는법 기분좋은날 전기담요 생청국장 낫토만들기
2018/04/15 - 알토란 임성근 양배추강된장 만드는법 임짱 강된장 양배추쌈장 만들기
2018/04/12 - 최고의요리비결 이종임어간장 만드는법 이종님 맛간장 만능간장 레시피
반응형
'오늘의 이슈' 카테고리의 다른 글
만물상가자미조림 김선영 가자미 조림 살림9단 만물상 가자미조림 양념 만드는법 (0) | 2018.04.20 |
---|---|
알토란양배추강된장 만드는법 임성근 양배추 강된장 양배추쌈장 만들기 (0) | 2018.04.15 |
알토란 메밀묵사발 만드는 방법 김하진 메밀묵사발 육수 황금레시피 메밀묵 요리 (0) | 2018.04.15 |