하얀민들레 (4) 썸네일형 리스트형 엄지의제왕 대장항문외과전문의 김건욱 원장 화장실 건강법 쾌변자세 섬유질채소 9월 30일 엄지의제왕 91회에서는 대장항문외과전문의 김건욱 교수님을 모시고 에 대해 알아봤습니다. 대장항문외과 전문의 김건욱 원장은 잘 먹는 것보다 잘 싸는 것이 더 중요라다고 강조! 시원하게 배출하지 못하면 날마다 몸속에 독소가 쌓인다는데...현대인을 위한 건강한 배출의 모든것, '화장실 건강법'을 속 시원히 공개했습니다. 대장항문외과전문의 김건욱 원장 연락처 강남송도외과 02-5543-7175http://www.ksongdo.com/ * 대변에 숨겨진 놀라운 건강 비밀 내 몸의 장 건강을 정확히 확인하려면 내시경 보다 대변을 주목하라!대변의 색·모양·냄새를 통해 현재 내 몸속 건강 상태를 알 수 있고, 소변의 상태를 살피면 신장 기능에 문제있는지 알수 있다고 합니다. * 건강한 변(便), 최고의 비.. 오크라파는곳, 만성변비에 효과 오크라밥 샐러드 장아찌 피클 카레만들기 6월 26일 천기누설에서는 만성변비를 잡는 특별한 초록열매 오크라의 비밀이 밝혀졌습니다. 변비에 시달렸던 박정욱씨는 1년동안 오크라를 꾸준히 먹은 결과 현재는 화장실 가는게 즐거워졌다고 하는데요 그녀의 변비탈출을 도와준 초록열매 오크라는 얼핏보면 풋고추라고 할 정도로 생김새가 비슷합니다. * 오크라 * 이집트에서 처음 재배된 작물로 여성의 손가락을 닮아 레이디핑거로 불립니다. 클레오파트라와 양귀비도 즐겨 먹었고, 효능이 알려지면서 기능성 식재료로 주목받고 있습니다. 오크라를 반으로 자르면 단면이 마치 별모양 같이 생겼는데, 주목할 점은 단면에서 나오는 끈적한 점액질 입니다. 이 물질은 마나 연근에도 들어있는 당단백질 뮤신입니다. * 오크라의 효능* 펙틴 등 섬유소가 풍부하고, 비타민과 베타카로틴과 같은 .. 염낙순 우메보시 만들기 연락처, 일본매실장아찌 우매보시의 효능 6월 26일 mbn 천기누설에서는 초록 열매속에 숨겨진 건강비결과 함께 매실 없이는 하루도 못 산다는 염낙순씨의 사연이 공개됐습니다. 독을 없애는 특별한 매실, 우메보시 염낙순씨는 매실의 고장 전남 광양에서 어린이집을 운영하고 있는데 아이들을 위한 매실 장아찌만큼은 손수 담근다고 합니다. * 매실의 효능 * 동의보감에도 매실은 갈증과 가슴의 열기를 없애준다고 기록되어 있으며, 위장운동을 자극해서 입맛을 돋우고 소화를 도와주고 사과보다 칼슘 4배, 철분 6배, 마그네슘 7배 이상 들어있어 골다공증 예방과 갱년기 여성들에게 좋습니다. 또한 매실은 무기질, 비타민, 유기산이 풍부한 알칼리성 식품으로 삼독에 해당하는 '음식물' '피' '물'의 독을 해독해주며 피로회복과 체질개선에 좋다고 알려져 있습니다. 염낙순.. 하얀민들레로 간암남편치료한 안화수 연락처, 흰민들레 효능 주의할점 6월 26일 mbn 천기누설 108회에서는 남편을 살리는 아내의 밥상이라는 주제로 하얀 민들레로 간암을 극복한 부부와 가루음식으로 식도암 말기를 극복한 부부의 기적같은 사연이 공개됐습니다. 간암 남편을 살린 밥상의 식재료 풀의 정체, 흰민들레 전남 영광에 살고 있는 송종헌 안화수씨 부부는 행복한 노년을 보내고 있지만,2005년 남편 송종헌씨가 건강검진에서 간암이 발견되면서 큰 시련을 겪었다고 합니다. 아내 안화수씨는 남편의 종헌씨의 간암 재발을 막기 위해특별한 풀로 밥상을 차리기 시작했는데, 풀의 정체는 바로 하얀 민들레였습니다. * 흰민들레와 노란 민들레 비교 일반적으로 민들레는 흰민들레와 노란민들레가 있는데 흰민들레가 토종이고, 노란민들레는 외래종이며 흰민들레가 약재로 사용되고 있습니다. * 흰민들레.. 이전 1 다음
