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비만 치료

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엄지의제왕 선재광 한의사 팥찜질팩 만드는방법 효능 체온1도 프로젝트 8월 26일 mbn 엄지의제왕 86회에서는 피해독 한의사로 유명한 선재광 원장님이 출연해 에 대해 소개했습니다. 피해독 청혈주스 열풍을 몰고 왔던 선원장은 이번에는 체온 1도만 올려도 암(癌) 이길 수 있다면서 체온 1도에 숨겨진 놀라운 비밀을 대공개했습니다. * 엄지의 제왕에 출연한 한의사 선재광 원장 연락처 대한한의원 02-456-6677http://starmoxa.tistory.com/ 대부분의 현대인들은 36.5℃에 못 미치는 저체온증에 시달리고 있다고 합니다. 저체온증을 방치하면 수족 냉증과 소화 기능 저하, 변비와 복부 비만, 심할 경우에는 당뇨나 고혈압 등이 찾아올 수 있습니다. * 저체온증의 위험성? 체온은 인체의 온도, 즉 생명력으로 정상 체온에서 1.5도만 떨어져도 병에 걸리기 쉬운 몸..
톳 효능 요리하는 방법, 혈압을 낮춰주는 바다의 불로초 톳청 구입처 7월 3일 천기누설 109회에서는 빈혈을 달고 살았던 박미애씨가 10년 넘게 복용한 철분약을 끓고 남편이 만들어준 천연조미료 덕분에 건강을 회복한 사연이 공개됐습니다. 바다의 불로초 톳, 해조류 조미료로 빈혈을 극복한 박미애씨 박미애씨는 고등학교 시절부터 극심한 빈혈 증세로 철분제를 달고 살았다고 합니다. 결혼과 출산을 겪으면서 증세는 더욱 악화됐는데 어지러움증이 심해 외출조차 마음놓고 할 수 없었다고 합니다. 그런데, 남편이 손수 만들어준 천연조미료를 먹은 뒤부터 어지럼증이 사라졌습니다. 그녀가 빈혈을 이겨낼 수 있었던 비법은 밥통안에 있었습니다. 특별한 조미료의 정체는 바로 톳!!!! * 톳의 효능 * 바다의 칼슘왕이라고 불리는 톳은 무기질, 철분, 요오드가 많은데 철분은 우유의 550배가 들어 있고..
엄지의제왕 건강한 육식 2탄 약이 되는 육식 vs 독이 되는 육식 5월 27일 mbn 엄지의 제왕에서는 지난 3월 64회 ‘건강한 육식 1탄'에 이어 '건강한 육식 2탄'이 방송됐습니다. 지난시간에 이어 육식 프로젝트에서 좋은 말씀을 해 주신 박태균 식품의약전문기자~ 건강을 위협하는 3대 육식은 삼겹살, 꽃등심, 치킨을 꼽았는데 그러나 무조건 고기를 먹지 않게 되면 나이가 들어 근육의 형성이 되지 않아건강에 나쁜 영향을 줄 수 있다고 했습니다. 고기는 맛으로 먹기도 하지만 건강을 위해서도 꼭 섭취해야 하는 영양이 담긴 식품이고, 포인트는 제대로 알고 육류를 섭취한다면 건강에 도움이 된다는 것입니다. * 육식을 보다 올바르게 먹는 방법 * 장수를 위해서는 고기를 반드시 먹어야 하고, 특히 50대 이후에는 육식을 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 소고기와 돼지고기는 전체적..
엄지의제왕 서재걸원장 밀가루끊기 효과, 밀가루 건강하게 먹는법 해독밥상 mbn 엄지의제왕 5월 6일 방송에서는 3주간의 밀가루 끊기 프로젝트 과정을 소개하며 나쁜 탄수화물은 줄이되 좋은 탄수화물을 섭취해 건강한 몸을 만드는 것이 중요하다고 강조했습니다. 식품치료 전문가 심선아 소장과 함께 출연한 자연치료 전문가 서재걸 원장은 두통이 심할 경우 국수부터 끊으라고 했습니다. 국수의 주 원료인 밀가루 속에 있는 ‘글리아딘’이라는 물질이 들어있는데이는 곰팡이 균하고 유사하다고 했습니다. 일반적으로 밀가루를 먹게 되면 곰팡이 균이 늘어나게 되고, 이는 당장 공격성을 드러내지 않지만 그 증상은 시간이 흘러 어느 순간 노화가 된다 싶으면 그때부터 모습을 드러내 우리 몸을 공격하게 되고 소화 장애 또는 두통 등을 유발하게 됩니다. 때문에 밀가루 음식을 과도하게 섭취하는 것을 자제해야 합니..
거꾸로 식사법 한의사 허미숙원장 내 몸 살리는 밥상혁명 4월 29일 엄지의제왕에서는 허미숙한의사와 가정의학 전문의 박민수 원장의 출연해 밥상이 바뀌면 내 몸이 바뀌는, 내몸을 살리는 기적의 밥상혁명에 대해 소개했습니다. * 허미숙 한의사 연락처 한의원 위치 바디위시 한의원http://www.bodywish.co.kr/ 02-2052-2468 * 박민수 원장 ND케어 클리닉http://www.ndcare.kr/ 02-3443-9920 건강을 위협하는 수많은 질병들의 원인은 바로 잘못된 식사법에 있다는데… 허 원장은 식사할 때 반드시 하지 말아야 할 행동으로 4가지를 꼽았습니다. 먼저, 1. 식사 도중 물 마시지 않기물은 아침 공복에 마시는 것이 제일 좋은데, 물이 밤새 위벽에 끼어 있던 노폐물을 씻어내고 위장의 운동을 촉진시켜주기 때문입니다. 또 점심 식사를 ..
엄지의제왕 발모팩 만드는법 발모차 효과 탈모극복프로젝트 4월 22일 mbn 엄지의 제왕에서는 4개월간 준비한 탈모 극복 프로젝트가 공개됐습니다. 탈모 인구 천만 시대에 15년 동안 10만 탈모인을 치료해 효과를 입증한 우리나라 최고의 탈모 전문의 방기호 원장이 출연해 대머리 탈출 비법을 알려주었습니다. 탈모인구는 남녀노소 가리지 않고 점점 늘어가는데, 근본적인 탈모의 원인은 아직도 밝혀지지 않았고, 치료제 또한 개발되지 않아 환자들의 고통이 더욱 커지고 있습니다. 탈모의 주요 원인은?스트레스로 인한 호르몬 불균형, 자극적인 식단과 불규칙한 식습관 등 아래 오른쪽 사진은 26세 때 방기호 원장의 모습으로, 머리숱이 텅 비어 지금보다도 더 나이가 들어 보입니다. 방원장은 20대 초반부터 머리카락이 빠지기 시작해, 15년 동안 탈모 극복을 위해 노력을 했다고 합니..
석이버섯의 달인 임기락, 석이버섯 목이버섯 효능 요리 손질방법 4월 14일 생활의 달인에서는 해발 1000m의 고지대에서줄 하나에 의지해 다니는 임기락(48세)씨를 밀착취재했습니다. 강원도에서도 험한 산세로 이름난 절벽에 12시간 밧줄에 매달려 임기락씨가 찾고 있는 것은 바로 석이버섯!!! 100ｇ에 3만원으로 소고기보다 비싸다는 석이버섯은 30년에 한 번씩밖에 채취할 수 없는 아주 귀한 것이라고 합니다. 페트병을 화장실 삼고, 빵 한조각 식사를 하며 석이버섯을 채취하기 전에는 절대 산을 내려오지 않는다는 달인… 드디어 검은 꽃처럼 생긴 석이버섯을 발견하고, 버섯의 배꼽쪽으로 손가락을 집어 넣어 살짝 비틀어 땁니다. 석이버섯이란? 잡채에 들어가는 목이 버섯과 비슷하게 생긴 석이 버섯은 해발 1000m 이상의 인적이 드문 절벽 끝 햇살을 받고 바위에 붙어서 이슬을 먹..
엄지의제왕 이경희한의사 습담증치료 제거 기혈차 효능 끓이는 방법, 자가 진단법 지난주에 이어 이번주 4월 8일 엄지의 제왕에서는 이 방송됐습니다. 나이살 빼는 법으로 정지행 한의사는 독소를 빼는 방법으로 황기차 끓이는 방법을 소개하며물처럼 꾸준히 마셔주면 숙변이 제거되고 노폐물이 빠져나가 좀처럼 빠지지 않는 나잇살을 뺄 수 있다고 했습니다. 가정의학 전문의 박상준 원장은 100kg에 육박했던 과거 비만 사진을 공개하며자신의 다이어트 방법이기도 했던 두부 쉐이크 만드는 방법을 알려주며 나잇살을 극복할 수 있다고 했는데, 이번주 나잇살 극복 프로젝트에서는 이경희 한의사 기혈차 VS 가정의학전문의 조애경 원장 1식 3찬이 공개됐습니다. 이경희 한의사는 나잇살이 찌는 원인으로 '습담증'을 지목했습니다. * 습담증이란? 몸 속에 쌓이는 신체 노폐물을 뜻하는 말로, 습담이 몸속 곳곳에 쌓이게..

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