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기분좋은날 레시피 오늘것

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선미자 얼큰돼지고기뚝배기 최요비 얼큰 돼지고기 찌개만드는 방법 돼지찌게 레시피 ebs 최고의 요리비결 선미자편 콩나물 오징어찜얼큰 돼지고기 뚝배기 찌개 황금레시피 1. 끓는 물에 생강술 2큰술, 대패삼겹살 300g을 넣어 데친다 * 생선비린내 고기 잡내 제거 생강술 만드는법 믹서에 청주 200g, 생강100g을 넣고 곱게 갈은 후 건더기를 체에 거른다. 2. 냄비에 물 2리터, 마른팬에서 볶은 멸치(40g)를 넣고 10분 정도 끓여 밑국물을 만든다 * 멸치는 머리와 내장을 제거한 뒤 달군 팬에 바짝 볶은 후 넣어야 비린내가 나지 않는다. 3. 돼지찌개 양념장 만들기 참치액 (쯔유) 1T, 물엿 ½T, 청주1T, 맛술1T, 간장 ½T, 다진 마늘 1T, 다진 생강 1t, 고춧가루2T, 고추장½T * 양념장을 만들어 냉장고에서 하루 이상 숙성시킨다. 선미자 만능양념장은 얼큰 찌개, 조..
오이선샐러드 만드는법 최고의요리비결 선미자 오이선 샐러드 만들기 9월 6일 ebs 최요비 선미자 요리연구가미자언니네 콩나물 오징어찜 오이선 만들기 선미자의 색다른 오이선 샐러드 재료 오이(2개), 소금(1t), 지단(약간), 채 썬 홍고추(20g), 참나물(30g) 식초(2T), 설탕(2T), 소금(약간), 올리브유(1T), 후춧가루(약간) 1. 취청 오이 2개는 양 끝을 제거한 뒤 세로로 반을 자른다 * 백오이, 조선 오이도 가능하다. 아삭한 식감을 원하면 취청오이로 한다. 2. 오이는 숟가락으로 긁어 씨를 제거한다 3. 오이는 한입 크기로 썬 뒤 2번 정도 칼집을 넣는다 4. 오이에 소금 1t을 버무려 10~20분 정도 절인다. 절인오이는 면포로 감싸 물기를 제거한다 5. 달걀 지단 얇게 채 썬다 * 소고기 볶음 등을 사용해도 좋다. 6. 달군 팬에 기름을 두르고..
무정과만드는법 기분좋은날 이보은 무 당근 정과 만들기 10월 21일 mbc 기분좋은날 이보은 무정과 만드는 법 재료 : 무 200g, 소금 1t, 데치는 물3컵, 당근 4개(400g), 소금 1t, 데치는 물 3컵 (무 정과액) 꿀 300g, 생강즙 1T, 치자 우린 물 1컵, 치자 약간 (당근 정과액) 꿀 300g, 설탕 1/2컵, 생강즙 1T, 물 1컵 1. 무우와 당근은 각각 껍질을 벗키고 납작하게 썬다. 끓는 물에 살짝 데친다 물기를 빼서 준비한다. 2. 냄비에 치자 우린 물 1컵, 꿀 300g을 넣고은근한 불에 무를 조린다 3. 꿀 300g, 생강즙 1T, 설탕 1/2컵, 물 1컵을 넣고 끓이다 당근을 넣고 조린다 조린 무와 당근을 살짝 건조한다. 4. 무와 당근을 겹쳐서 돌돌 말아 장미꽃 모양으로 만든다. * 무정과 효능 무정과는 천연감기 보약으..