본문 바로가기

기분 좋은 날 오늘방송

(3)
총각김치 황금레시피 기분 좋은 날 지레김치 통무소박이 이보은 레시피 10월 31일 mbc 기분좋은날가을무우로 만드는 김장전 별미김치 지레김치 !! 이보은 통 무 소박이 가을 알타리김치 담그는법 이맘때 나오는 초롱무(초록무)는 단맛이 강해 껍질을 벗기지 않고 깨끗이 닦아서 준비한다. 알타리 절이는법 시간 천일염을 녹인 물에 무를 담갔다가 건져낸 후 천일염에 무를 통째로 비벼 절인다. 소금에 절이는 시간은 6~8시간이 적당하다. 찹쌀죽 1컵에 고춧가루 1.5컵, 갈치젓 1/4컵, 까나리 액젓 1/4컵을 넣는다 매실청 1/4컵, 다진 마늘 5T, 다진 생강 1t, 천일염을 넣고 양념을 만든다 채 썬 무와 당근, 쪽파, 미나리에 양념을 넣고 버무려 속을 만든다 칼집 넣어 준비한 동치미 무우에 속을 빠지지 않도록 잘 채워 넣는다. 이틀 정도 상온에 두고, 냉장고로 옮겨 이틀 숙성..
이보은 어리굴젓 담그는 방법 기분좋은날 어리굴젓 만드는 법 레시피 10월 31일 mbc 기분좋은날 이보은 요리연구가 레시피 강한 소금을 활용한 저장 반찬 어리굴젓 담는 법 천일염을 푼 물에 굴을 넣는다. * 이보은의 팁 굴을 흐르는 맹물에 씻으면 감칠맛이 떨어진다. 천일염에 씻어야 맛과 향이 유지된다. 손으로 조물조물 하며 굴껍질이나 이물질을 걸러낸다. 깨끗하게 세척하고 물기를 뺸다. 찹쌀풀과 고추가루를 믹서에 넣고 함께 갈아준다. 매실 발효액과 청주를 넣고 잘 섞는다. * 청주를 넣으면 비린맛을 잡아준다. 양념장을 세척한 굴에 넣고 버무린다. 어리굴젓 숙성 보관법 1주일 정도 숙성하고 겨우내 두고 먹는다. 쌀쌀한 이맘때 밥도둑 어리굴젓!!! 맛깔나는 어리굴젓 있으면 밥 한공기 뚝딱!!! 2016/10/24 - 만물상 늙은호박식초 만드는법 살림 9단의 만물상 늙은호박 ..
고들빼기김치 담는법 기분 좋은 날 박영란 교수 고들빼기김치 담그는 방법 10월 19일 mbc 기분좋은날 고들빼기김치 맛나게 담는법 멸치젓 고들빼기김치 담는법그기 고들빼기 1kg, 굵은소금 ½컵, 물 10컵, 쪽파 50g, 찹쌀풀 ½컵 , 고춧가루 3큰술, 거친고춧가루 30g, 다시마물 2컵, 다진 마늘 2큰술, 다진 생강 1작은술, 멸치액젓 ⅓컵, 멸치 진젓 1큰술,새우젓 1큰술 고들빼기 1kg의 흙을 털어내고 밑동의 지저분한 부위를 칼로 살살 긁어 다듬는다. 물10컵, 소금 1/2컵으로 소금물을 만들고 손질한 고들빼기를 담그고 중간에 뒤집어가며 2~3일간 절인다. *고들빼기가 연하다면 하루정도만 절인다. 흐르는 물에 씻어 건져 물기를 뺀다. * 흙이 많은 고들빼기는 10번 이상 헹궈준다. 멸치젓갈 김치 양념장 만드는법 찹쌀풀 반 컵 ,고춧가루 3큰술, 거친고춧가루 2큰술,..