보리새싹 식초 파는곳 천기누설 보리새싹가루 식초 만드는법 효능 부작용

mbn 천기누설 200회 특집 내몸 맞춤 다이어트에서는 당뇨에 커피생두차, 

지방간에 팥차와 함께 고혈압에 보리식초 만드는방법을 소개했습니다. 

* 피를 맑게 해 고혈압과 다이어트에 도움이 되는 

보리 새싹 가루 식초 다이어트 !! 

보리 새싹의 효능 

보리새싹에는 폴리코사놀 성분의 항산화 물질이 

지방의 합성을 막고 분해에 효과가 있다. 

* 고혈압 + 비만 환자에게 좋은 보리 식초 

보리식초 

식초와 보리새싹 가루를 섞어 만든 것 

보리에는 생리활성물질과 항산화제가 풍부해 

몸의 염증을 잡아주기 때문에 

새싹보리 분말을 식초에 타서 먹으면 고혈압 환자들에게 도움이 된다. 

또, 식초는 혈압을 높이는 작용을 하는 안지오텐산이라는 

변환 효소를 저해하는 역할을 하고, 신맛을 중화 시킨다. 

<새싹 보리 식초 만드는법> 

종이컵 두컵 반 분량의 식초에 보리새싹 가루 1큰술을 넣는다. 

 

잘 저어 준 후 반나절 정도 발효시킨다. 

보리식초에 넣는 식초 종류 

인공적으로 강제 발효시킨 주정식초보다는 

균이 살아 있는 자연발효식초를 넣어준다. 

* 보리식초 먹는방법 부작용 

물 1/2컵에 보리식초 1스푼을 넣어 섞은 뒤 아침, 점심, 저녁식사 후에 마시면 된다.

처음에는 1숟가락으로 시작하다가 속쓰림이 없으면 두 세 숟가락까지 섭취한다. 

[천기누설에 나온 보리식초 파는곳 ] 

권광현 음식치유연구소 서울경기점: 경기도 김포시 걸포 1로 10 1600-3873

2016/04/03 - 팥차 팥싹 쉐이크 만드는법 효능 정세연한의사 팥 다이어트

2016/03/20 - 대마씨앗 판매하는곳 먹는법 햄프씨드 효능 다이어트 효과 

2015/12/16 - 조선간장으로 간장차만드는법 효능, 26kg 감량 권광현 한약사